• Beauté

    Les bien faits du brossage à sec

    En lisant ce titre vous ne pouvez vous empêcher de repenser à vos cours d’équitation quand vous aviez 8 ans ? Oui moi aussi un peu j’avoue. Alors aujourd’hui je vais vous apprendre à vous brosser comme un poney 😀 COMMENT CA FONCTIONNE ?  Tout part de la lymphe. Ce liquide transparent voir blanchâtre, qui sort d’un plaie quand vous arrachez un peu la peau. Son but est de faire circuler les déchets jusqu’au ganglions lymphatiques (prés de 75% c’est énorme). La lymphe circule dans tout le corps via le système lymphatique et vient se « vider » dans les ganglions. Un peu comme un fleuve dans la mer. Seulement la lymphe…

  • commencer le développement personnel
    Développement personnel

    Commencer le développement personnel

    Le développement personnel, ouhh le mot qui fâche. Ce terme qui parait perché et compliqué à la fois. Alors que non c’est juste le fait de travailler sur ses faiblesses pour améliorer sa vie et être plus heureux. C’est bon, vous êtes rassurés, on peut continuer ? 🙂 Aussi génial soit-on, nous avons tous des zones d’ombre, que nous n’assumons pas, que nous ne voulons pas voir, dont nous ne nous rendons pas compte. Un cas de figure qui nous fait direct monter les larmes aux yeux, un schéma qui se répète peu importe les personnes impliquées ou la période de notre vie. Et ça nous SAOULE. La plupart du…

  • angoisse-co-vid
    Développement personnel

    Anxiété #1

    On est le 11 mai 10:09. Le confinement est officiellement terminé. Du moins on l’espère ! Pour pas mal de personnes, c’était l’occasion de cuisiner, tik-toker (j’adore, je y peux passer 1h à regarder des meufs qui balancent des tranches de jambon sur la face de leurs mecs en train de jouer à la play), ou de reprendre contact avec des proches un peu perdus de vue. Et je n’y ai pas échappé. Sauf que mes retrouvailles à moi, elles étaient un peu moins sympa qu’une vieille copine de lycée. J’ai retrouvé… les angoisses ! Oui parce que contrairement à tout ce qu’on voit sur les réseaux, ces deux mois n’étaient…

  • accepter son corps
    Développement personnel,  Humeur

    Je suis comme ça !

    J’ai toujours eu envie de parler du rapport au corps. Tout le monde devrait en parler. Parce que les gars on est en 2019 et plus ça va moins je connais de gens bien dans leur peau. Alors je vous vois venir, oui on en parle, on fait des campagnes de pub avec des filles tailles 44, on publie des photos non retouchées, on teste des no make up day (et ça c’est TRES BIEN, ne me faites pas dire ce que je n’ai pas dit). MAIS. Cette semaine, je suis tombée par hasard sur 3-4 posts comme ceux de You make fashion, Noholita ou Chiara Ferragni.Et j’ai compris pourquoi…