cours de pilates et yoga en ligne
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les Yogis online : des cours de yoga et pilates en ligne !

cours de pilates et yoga en ligne

Certains le savent peut-être par ici, j’ai récemment changé de voie professionnelle et comme beaucoup de gens stressés et ayant besoin dans leur activité, je travaille désormais dans le bien-être, notamment le yoga et les pratiques douces.

Ahh le yoga, on en entend parler à toutes les sauces en ce moment, on dirait bien que c’est devenu LE truc à la mode ! Et c’est tant mieux car c’est une discipline extraordinaire. Avec le yoga, on tonifie son corps, on élimine les tensions musculaires, on apaise son mental et on peut même transpirer 😀

Si je vous en parle aujourd’hui, c’est que je sais qu’il va être difficile de continuer à pratiquer dans un centre pour quelques temps 🙁 on va être beaucoup à se tourner vers le format digital et à privilégier les adresses lilloises pour soutenir le commerce local.

Le centre les Yogis qui propose d’habitude des cours de yoga et pilates dans le centre de lille, vient de lancer sa plateforme en ligne : les Yogis online ! Pour un abonnement mensuel de 14,99€ on peut suivre des vidéos de toutes sortes de yoga (vinyasa, yin, hatha, ashtanga) et de pilates de chez soi quand on veut. 

Personnellement, j’aime particulièrement le format 20 min qui permet de faire sa séance entre deux RDV ou le matin avant de partir bosser.  En plus on y retrouve les professeurs du centre, leurs blagues, leur style de cours, de quoi tenir le coup pendant ce nouveau mois de confinement !

 

Alors qui est fan de Yoga par ici ? 

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les Yogis online

http://online.lesyogis.fr 

*

59 rue Léon Gambetta

59000 Lille

www.lesyogis.fr

 

 

 

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